埃斯·贝利分享增肌经验：多吃多练
来源：24直播网 发布时间：2026-07-03 18:42:09
体育资讯7月3日讯 今日，爵士召开了新闻发布会，爵士球员埃斯·贝利接受了记者的采访。
谈到自己看上去变壮了，贝利说：“我确实在休赛期增重了，我吃了很多，也做了很多力量训练。我的训练师每天一直盯着我训练，让我举一些我认为我举不起来的重量。我就是在吃和练。”
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谈到自己看上去变壮了，贝利说：“我确实在休赛期增重了，我吃了很多，也做了很多力量训练。我的训练师每天一直盯着我训练，让我举一些我认为我举不起来的重量。我就是在吃和练。”
